Le migliori isole a Bocas del Toro: cosa vedere e come arrivare

Se stai programmando un viaggio a Bocas del Toro, in Panama, sappi che questo arcipelago caraibico non è solo famoso per le sue acque turchesi e le vibrazioni rilassate, ma soprattutto per le sue isole da sogno, ciascuna con un'anima diversa. In questo articolo ti porto alla scoperta delle migliori isole di Bocas del Toro, incluse Escudo de Veraguas, Isla Zapatilla, Playa Estrella e Isla Tiburon: veri paradisi naturali, spesso sconosciuti ai turisti più frettolosi.

Le migliori isole a Bocas del Toro

1. Escudo de Veraguas: l’isola più selvaggia e affascinante

Perché andarci

Situata a circa 2 ore di barca dalla costa, Escudo de Veraguas è un vero santuario naturale, lontano dal turismo di massa. Questa piccola isola è famosa per essere l’unico habitat al mondo del bradipo pigmeo, una specie unica e in pericolo di estinzione.

Cosa fare

• Esplora i canali tra le mangrovie: sembrano scolpiti a mano.

• Vai alla ricerca del bradipo pigmeo (con una guida esperta).

• Snorkeling nei fondali intorno all’isola: troverai coralli, stelle marine e pesci tropicali.

• Pranzo in barca o in spiaggia, spesso in location totalmente deserte.

Come arrivare

Le escursioni partono da Bocas Town o da Chiriquí Grande, ma è fondamentale affidarsi a tour operator locali esperti. Qui trovi la mia guida completa per visitare Escudo de Veraguas.

2. Isla Zapatilla: il paradiso tropicale da cartolina

Perché andarci

Se sogni un’isola disabitata, con sabbia bianchissima e palme piegate dal vento, Isla Zapatilla è il posto giusto. In realtà sono due isole gemelle (Zapatilla 1 e 2), parte del Parque Nacional Marino Isla Bastimentos (bisogna pagare online l'ingresso al parco).

Cosa fare

• Fare il giro completo dell’isola a piedi (circa 45 minuti).

• Nuotare in acque cristalline e rilassarsi in spiaggia.

• Snorkeling tra i reef della zona (attenzione alle correnti).

• Scattare foto da sogno: è una delle isole più “instagrammabili” di Panama.

Come arrivare

La maggior parte dei tour partono da Bocas Town, spesso in combinazione con la visita al Cayo Coral e Dolphin Bay. Di solito questi tour costano tra 35$ e 45$ a persona.

3. Playa Estrella: la spiaggia delle stelle marine

Perché andarci

Playa Estrella, sull’isola di Isla Colón, è famosa per le sue stelle marine arancioni visibili a occhio nudo in acque basse e limpide. Una tappa perfetta per chi viaggia con bambini o cerca un luogo facilmente accessibile.

Cosa fare

• Cammina lungo la spiaggia fino alla zona più tranquilla (meno turistica).

• Osserva le stelle marine senza toccarle (importantissimo!).

• Mangia nei chioschi locali fronte mare: ceviche fresco e cocco da bere.

Come arrivare

Puoi arrivarci in taxi o taxi boat dal centro di Bocas Town (circa 20 minuti) oppure con l'autobus (l'opzione più economica).

4. Isla Tiburon: l’isola segreta che non ti aspetti

Perché andarci

Isla Tiburon è una piccola isola non molto conosciuta, perfetta per chi ama scoprire posti fuori dai soliti circuiti. Sabbia chiara, palme, acqua turchese e una sensazione di isolamento assoluto.

Cosa fare

• Rilassarsi su una delle spiagge più tranquille di tutto l’arcipelago.

• Mangiare frutta fresca servita in spiaggia.

• Fare il bagno in un mare calmo e trasparente, quasi irreale.

Come arrivare

L’isola è spesso inclusa nei tour in barca verso Escudo de Veraguas. Alcuni operatori la inseriscono come ultima tappa per un bagno rigenerante prima del rientro.

5. Isla Bastimentos: per chi ama l’avventura e la natura

Perché andarci

Tra giungla tropicale, sentieri selvaggi e spiagge remote, Isla Bastimentos è il cuore verde di Bocas. È ideale per chi cerca trekking, surf e contatto autentico con la natura.

Cosa fare

• Escursione al Red Frog Beach, famosa per le rane rosse.

• Sentieri nella giungla con guida locale.

• Surf a Wizard Beach, ma solo per esperti.

• Visitare la comunità afro-caraibica di Old Bank.

Come arrivare

Raggiungibile in 10 minuti di barca da Bocas Town. Facile da visitare anche in giornata.

Consigli utili per esplorare le isole di Bocas del Toro

• Prenota le escursioni in anticipo: soprattutto in alta stagione.

• Porta con te repellente per insetti, crema solare biodegradabile e acqua.

• Non toccare gli animali marini: evita di danneggiare l’ecosistema.

• Se puoi, scegli tour sostenibili e operatori locali certificati.

Bocas del Toro è un arcipelago che va oltre la classica vacanza al mare: è un’esperienza profonda tra natura selvaggia, isole segrete e creature uniche al mondo. Se vuoi vivere le isole in modo autentico, non fermarti a Isla Colón: salpa alla scoperta di Escudo de Veraguas, Isla Zapatilla, Isla Tiburon e Playa Estrella. Sono loro le vere perle dei Caraibi panamensi.

Isole Bocas del Toro, Panama

Escudo de Veraguas

Isla Zapatilla

Playa Estrella

Cosa vedere a Bocas del Toro

Escursioni Bocas del Toro